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俄羅斯聯邦跨越了歐亞大陸的北部大部分地區,地勢及氣候變化多端。全境大部分地區屬於平原,特別是歐洲部分以及亞洲的西伯利亞地區。南部平原大部分是干曠草原,而北部平原則大部分是森林地區。

山脈多集中在東部太平洋岸及南部邊境,例如大高加索山脈和薩彥-貝加爾山脈。比較中央的烏拉爾山脈雖是歐洲和亞洲的主要分界線,但因屬於古褶曲山,山勢低矮,地形起伏不大。

俄羅斯聯邦擁有綿延37,000公里的海岸線,跨越了北冰洋和太平洋,以及內陸的黑海和裏海。一些小的海域則屬於大洋的一部分:巴倫支海、白海和東西伯利亞海等屬於北冰洋,而白令海和日本海等則屬於太平洋。

很多條大河流經平原到達海洋。主要的河流包括了伏爾加河、顎畢河、葉尼塞河、勒拿河以及阿穆爾河(即黑龍江)。主要湖泊有貝加爾湖、拉多加湖和奧涅加湖等。

俄羅斯聯邦由84個不同的行政分區組成。聯邦內有21個享有極大自由的共和國。這些共和國往往是俄羅斯聯邦的少數民族聚居區。剩下的行政區包括了47個州(Области)以及8個邊疆區(Края)。有5個自治區域以及1個自治州。除此之外,還有兩個聯邦城市,莫斯科和聖彼得堡。

俄羅斯國土面積1707.54萬平方公里。位居世界第一位。其地處歐洲東部和亞洲北部,同時俄羅斯的歐洲部分佔據了大部分歐洲平原,與其龐大的國土相對的是它相對較少的人口,僅有1.4億人,也許是因為他地廣人稀的原因,這個國家的森林覆蓋面積多達867萬平方公里,是其國土的一半多,而面積也是位居世界第一,這些森林絕大多數是連成片的原始森林,莫斯科的綠化在世界大城市裡名列第一,被譽為「森林中的首都」。除了莫斯科,在俄羅斯的大部分城市裡,都有相當不錯的綠化面積。
全國長度超過10公里的河流在12萬條以上,俄擁有200個淡水湖和鹹水湖。

俄羅斯與哈薩克和伊朗交界的裏海,面積371000平方公里,是全球第一大湖,也是世界最大的鹹水湖。流入裏海的伏爾加河全長3690公里,是俄羅斯最大的河流,也是歐洲第一長河,其流域上居住的俄羅斯人占總人口的一半,被譽為「母親河」。西伯利亞地區的貝加爾湖水深1620米,是世界第一深湖。拉多加湖面積18400平方公里,是歐洲最大的淡水湖。

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